宅家学习,赢在自律——德阳市王星名师工作室开展网络班会活动

    直面疫情,在除高三年级复课在学校以外其余各年级仍在家开展网课教学的情况下,德阳市王星名师工作室陈本乐老师在大家的期盼中,利用钉钉直播平台开展了网络系列班会之《我的未来不是梦》。

    网课已开始一个多月了,没有了老师的耳提面命,没有了同学间的相互促进,没有了上下课铃声的提醒,有些同学变成了“网课学困生”。在这样的背景下,小陈老师通过此次班会为大家精心准备了提高网课学习效率的“小锦囊”。

    班会开始,小陈老师给大家分享了一个小视频,之后和同学们一起讨论了“理想生活”和“现实生活 ”的差距,由此引导同学们得出实现梦想需要付出额外的努力的结论。继而从马斯洛层次需求理论的角度为同学们解释了为什么追求梦想能给人带来更持久更深刻的快乐。同学们纷纷表示又“涨知识”啦。

    接下来他对同学们进行在线提问,“追求梦想并不是一件简单的事。他需要我们付出更多的努力,因此它需要一种重要的能力,大家猜一猜是什么?”同学们在弹屏里纷纷给出了自己的答案,最后老师总结道:自律才是让梦想照进现实的必要因素。接下来,小陈老师开始呈现如何实现“自律”的三条锦囊。这也是本节课的干货所在。首先要有坚定的信念。用著名的“棉花糖”实验告诉学生“延迟满足”的孩子能在未来会获得双倍或者多倍的“满足”。而要实现自律的第一点就是需要要设立一个具体的目标,然后根据目标坚定的实施下去,不能有例外。关于实现自律的第二点,小陈老师用了日本著名的马拉松运动员山田本一在自传中透露的自己每次成功的秘密。我们无法保持自律大多数是在遇到一些有挑战性的任务,需要毅力的时候,需要坚持的时候。因此这个跑马拉松的故事告诉我们要把挑战分解成一个个比较容易实现的小任务。通往目的地的道路是由许多细小的、易于管理的步骤组成的。不要总想着毕其功于一役。 关键在于把大目标分解成易于消化、循序渐进的小目标。关于实现自律的第三点,小陈老师通过一系列有趣的例子引导同学们找到了答案,即合理分配时间,充分利用。小陈老师给同学们推荐的“番茄工作法”也非常实用。

    本次班会共吸引了1100多名同学的观看,不仅促使同学们反思了宅家期间的自身学习状态,为同学们提供了操作性强的“自律锦囊”,更让同学深刻明白越自律,越优秀的道理,宅家学习期间,自律成为更好的人才,就是我们学生为抗战疫情做出的最大贡献。疫情期间德阳市王星名师工作室将陆续开展一系列网络班会,以工作室为平台,践行教书育人的责任,希望能给同学们带来更多对疫情的思考。